こんばんは。nagisaです。
樺沢さんの推奨する「ポジティブ3行日記」を当ブログで試してみることにしました。
①祭りの花火が美しかった。
②義母が美味しいハンバーグを夜ご飯に作ってくれていた。ありがとうございます。
③パートナーが、子供達を祭りの縁日に連れて行ってくれてたすかった。ありがとう。
こんばんは。nagisaです。
樺沢さんの推奨する「ポジティブ3行日記」を当ブログで試してみることにしました。
①祭りの花火が美しかった。
②義母が美味しいハンバーグを夜ご飯に作ってくれていた。ありがとうございます。
③パートナーが、子供達を祭りの縁日に連れて行ってくれてたすかった。ありがとう。