穏やかにいきたいnagisaのブログ

人生を、明るい気持ち!楽しいと感じたい! 体調管理、仕事効率化、気分転換など自分の経験を。

2021-01-01から1年間の記事一覧

唐揚げChristmas Eve

今日はクリスマスイブです。 私は唐揚げを作りました。カレーライスも作りました。 とはいえ、唐揚げは少し失敗をしたように思います。新しいレシピを見てやったのですが、いつもと違い小麦粉を混ぜるポイントがありました(いつもは片栗粉のみです)。うま…

我が家の本棚

お題「我が家の本棚」 はじめて、お題に基づき書きます。 我が家の本棚というより、私の本棚のことです。 私の本棚は、漫画より新書やビジネス本、小説が占めています。 私は自分が読む本は、お金を出して買って読む人です。図書館はよっぽどのことがない限…

ペンギンさん

11月の終わりに行った時の水族館のペンギンさん。 年間パスポートあるから、今年もたくさん行っています。子守りでは、いつもこの水族館にお世話になってます。 来年も契約更新するつもりです。

大切な場所

今日、私は自分にとって大切な場所の1つを訪れた。 4年間を過ごし、勉学だけでなく、かけがえのない親友たちができた場所である。 敷地内のある場所。 ここからの景色が大好きだった。 あれからもう何年も経つ。 今は、どんな人たちがこの景色を愛している…

Apple Watchを落とした

Apple Watchを落としました。 土の上ではなく、コンクリート舗装してある場所です。 腕にしっくりしなかったので、ベルトの穴の位置を変えようとして落としてしまいました。 備えていて良かった! 割れたのは保護ケースのフチのみ。割れることで、衝撃を吸収…

久々の水族館

コロナ禍による外出自粛が呼びかけられている。とはいえ、全国の緊急事態宣言も解除された。 県外からの来客の多い水族館を避けていたが、落ち着いてきたので、人混みを避けて、夕方に行った。 久しぶりに、お魚さん達に癒してもらった。 また会いに行くよ。

夏野菜の煮浸し

今日の晩御飯は、夏野菜の煮浸し。子どもたちは、オクラが大好きなのですが、昨日食べてしまったため、今日はアスパラで我慢してもらいました。せっかくなので、写真用に盛ってみました。 なお、野菜ばかりではタンパク質不足となるため、唐揚げも作りました…

巻き込み

私は、どうも巻き込み気質のようだ。言われてみれば、自分のやるべきことをやったのにも関わらず、それに関わった人の気持ちや態度を気にしてしまう。 そして、いつものように勝手に相手の気持ちを想像して反応、もしくは自分が悪いのではないか?と自分を疑…

伝えることは、やはり言葉にすることなのだろう

相変わらず、イライラを自制することができない。気がついたら、汚い言葉を使っている。 例えば「うるさい」、「面倒くさい」、「ムカつく」である。最近、子どもたちが「面倒くさい」と言うようになった。私の影響は、計り知れないものがある。相方にも注意…

料理

子供たちが騒ぐことは当たり前! と、相方、義母、その他からよく言われる。 私は、抑えが効かず感情的に「静かに!」と言ってしまうことばかりである。 うまく言い聞かせたりということが苦手だ。 私自身、幼い頃は祖父母が厳しく、よく叱られたものだ。「…

こみあげる

先日、義母から「どうしたらあなたはらくになるの?」と言われた。 矢継ぎ早に「家庭と離れたところで過ごす?仕事を辞める?どうしたらいいの?」と。 その時の私は返す言葉もなく、胸がいっぱいになってしまった。 義母も悪気があったわけではないだろうが…

変わるのは私

※記録しておく うつむいていても何も変わらない。わかっている。変わらないといけないのは私。 子どもたちとの向き合い方も、変わらないといけないのは私。 ゆっくりになってしまうけど、なんとかしたい。 どのように変わるのか、まだ不鮮明だけど。 決める…

またもや

※記録に残しておく この数ヶ月で、また体調が悪くなる。 身体的には倦怠感にめまいや頭痛、心身的には感情コントロールができず怒ってしまう、落ち込むの急降下。時に、大声で怒ってしまう。直接的な原因は、はっきりしない。 ただ、何かしら言われると全て…

ごめんよ

相変わらず、感情コントロールができていない日々が続いている。 怒りみたいなものがすぐに沸点に達してしまう。そんな時、子どもたちにキツイ言い方をしてしまう。 あとで落ち着くと、罪悪感でいっぱいになる。 それなのに「ごめんよ」の一言がうまく言えな…

アドバイス

前回の更新にて、感情のコントロールができず、すぐ沸点に達し、怒ってしまうことを記した。 あれから、今も変わっていない。 悩みを相方に伝えたものの、アドバイスがお叱りにしかとらえられない。 困ったものだ。 自分の感情は自分でしか解決することはで…

沸点

ここ数日、体調が悪い。 倦怠感やめまいだけでなく、すぐに気持ちが爆発してしまう。 今日も、YouTubeやビデオばかりみている子供たちに「少し休憩」と言っても逆ギレされてしまって、勢いと大声で怒ってしまった。 反省。これはこれで、かなりの罪悪感で苦…

GWを乗り越える

コロナ禍でのゴールデンウィーク。 コロナ対策をとりつつ、子どもたちとどう過ごすか悩みました。 さすがに、ずーっと家にいることは無理でした。遊びたい盛りの子供たちにとって無理な話です。 だから、近場の公園や体験等ができる施設に行きましたね。 近…

夜桜

今年度も終わりますね。 なんか、コロナウィルスで一色だった年度だったなと感じています。 とはいえ、解決したわけではなく、変異種も日本で確認され、徐々に感染者を増やし始めています。 まだまだ、コロナウイルスとの戦いは続きます。自分自身で、できる…

あー、やっぱり

観てきました。シンヱヴァンゲリヲン劇場版。 私のヱヴァンゲリヲンは、終わったようでまだ続いていくのかな。 まだわかりません。 エヴァンゲリオン公式サイト 追伸 トイレには勝ちました。

負けられない戦い

今から、シン・エヴァンゲリオン劇場版を観てくる。 155分間の戦いが始まる。 トイレとの…。 水の摂取は、少し前から抑えている。 その緊張感と、さらに「これで私の中のヱヴァンゲリヲンは終わっていくのか…?」という妙なダブル緊張感で、手が震える中、ス…

電気の確保

スマートフォンを使う私たちにとって、電気の確保は重大な問題である。 外出時に「電源がおちそう!」なんということも、よくあるだろう。私はあまりないが。 私の相方は、逆にそういうことが多い。 ついに「モバイルバッテリーを買ってくれ」と私に言ってき…

私とヱヴァンゲリヲン

明日、ヱヴァンゲリヲン新劇場版4部作のラスト「シン・エヴァンゲリオン劇場版:||」が公開される。今、確認したところ「序」が公開された2007年9月1日から、2021年3月8日で13年6ヶ月7日。待たされたという気持ちにはならなくて「これをみると何か終わってし…

懸案事項が少し前進

少し前に、我が家のiPhone問題を投稿しました。 iPhoneを1台ほど購入したい - 鬱と仲良く過ごしていきたいnagisaのブログ とりあえず、相方のiPhone8の代わり?にラクマでiPhone8 product redを購入しました。 届いたら、相方にはそれを使ってもらい、現在の…

A4用紙1枚に伝えたいことを

今まで、企画書や報告書を書くことが少なかった。ボスが代わり、下記のとおりとなった。 「報告書等はA4用紙1枚で。それでわかるように稟議するように。」 もっともな意見である。ダラダラと長い文章や資料など、読む時間もかかるし、どこが1番重要なのか…

iPhoneを1台ほど購入したい

相方のiPhone8の液晶が割れたため、iPhoneを1台購入したい。 なぜならば、新たに購入したiPhoneを相方に渡し、現在相方が使っているiPhoneを修理して義母に渡したいからだ。義母のiPhone6Sも液晶が割れているのだ。 相方はiPhone8のサイズが良いというが、義…

生活の仕組みづくり

日記は、もう何年も書いていますが、最近は朝起きたら一部書くようにしています。 数年後になっている自分の姿、そのためにすべきことを書きます。 そして、今日したいこと。そのためにすべきことは、毎日書きます。 これは、今村暁さんの「3分間日記」に基…

a walk in the park

この時季にしては、暖かい土日でしたね。 子どもたちを連れて、公園に行ってきました。 すべり台などの大型遊具で遊んだりもしたけど、私自身は、広い芝生で一緒にボール蹴ったりしている時が楽しかったな。 子どもたちの走り方をみて、成長をますます感じる…

初めて見た姿

私は、エイの食事姿を初めて見た。 いつもは可愛く思う姿も、この時はおどろきでしかなかった。 こんな風に食べるのね。 あまりにも衝撃だったので、写真を載せておきます。

HomePod mini が気になる

Appleが発売したHomePod mini が気になっている。このてのデバイスは、google、Amazonの方が先行しているようだ。スマートフォン等を選ばないし。 私はiPhoneを使っている。もちろん、相方も。テレビにはApple TVが接続されている。 買っても対応した家電が…

おみくじ

夢は大きく持ちなさい。 必ず叶うから。 でも、すぐには無理だよ。。。 先日ひいたサメみくじ。