なぎさです。
今日は久しぶりにとんこつラーメンを食べました。体重管理を続けていたのでずっと避けていたのですが、どうしても食べたくなって、お店に足を運びました。
スープは油たっぷりのこってり系、細麺がスープによく絡みます。具材も野菜はほとんどなく、まさに「これぞとんこつラーメン」という一杯でした。食べながら「血糖値が上がっているだろうな」と思いつつも、罪悪感と美味しさが混じり合う感覚で、最後にはスープまで飲み干してしまいました。
久しぶりに食べたラーメンは、本当に美味しかったです。美味しいものを「美味しい」と思えることも大切にしたい。そう思えた一日でした。また明日からは、食前に野菜を食べる生活に戻して、無理のない範囲で体調管理を続けていこうと思います。
