2023-06-05 月曜日の憂鬱さ 体調管理 感情 日記 こんにちは、nagisaです。 今日は月曜日でしたね。 毎週、毎週、土・日を過ごしたあとのせいか、朝が憂鬱です。 日によっては、体調がおもわしくないこともあります。頭痛、めまい、強い倦怠感などの症状が現れます。 今回の日曜日は、溝掃除があり、普段使わない筋肉を使ったせいか、筋肉痛が憂鬱さとプラスされて…。 とはいえ、私だけではなく、働くみなさん、みんな一緒なんだろうな。 今日もみなさん、おつかれさま、がんばりました。