穏やかにいきたいnagisaのブログ

人生を、明るい気持ち!楽しいと感じたい! 体調管理、仕事効率化、気分転換など自分の経験を。

ライフログ

4度目の正直?

nagisaです。 退職が決まり、求職活動をしていることをお話ししていたと思いますが、 採用、決まりました! 3社落ちてからの4社目だったので、不安や諦めもあったのも事実ですが、私なりに面接を頑張って受けました。 とりあえず、4月からの行き先が決まりま…

AirPods Pro 3 をしばらく使ってみて感じたこと

なぎさです。 以前、記事にもしていましたが、先日ついに AirPods Pro 3 を購入しました。長らく使っていた AirPods Pro 2 からの買い替えです。世間では「ノイズキャンセル性能がさらに向上した」と話題になっていましたが、実際に使ってみて、その言葉は確…

初めて特定保健指導を受けました

なぎさです 今日、初めて特定保健指導を受けました。今年の2月に人間ドックを受けた際、メタボ基準に該当してしまったのがきっかけです。結果があまり良くなかったこともあり、その後はお菓子や缶コーヒーをやめるように心がけてきました。 甘いものや缶コー…

噂話としての予言と、子供たちへの思い

こんばんは。なぎさです。 「7月5日に日本で大災害が起きる」という噂を、今日、子供から突然聞かれました。 正直驚きましたが、予言や噂話というものは、いつの時代にも必ずあるものだと思います。 今回の噂も、ある本が由来になっているらしく、そこから「…

「TM NETWORKファンとして嬉しい出来事『BEYOND THE TIME』再評価の今」

なぎさです 先日、「機動戦士ガンダム ジークアクス」の影響で、TM NETWORKの名曲「BEYOND THE TIME」がiTunesランキングで約30年の時を越えて1位を獲得したというニュースを目にしました。ファンとして、本当に嬉しい出来事であり、胸が熱くなる思いでした…

コンビニで千円超え!?身近に感じる物価上昇のリアル

なぎさです。 最近、物価の上昇を身近に感じる場面が増えてきました。特にコンビニでの買い物ではその実感が顕著です。 以前なら、飲み物と軽食、お菓子をいくつか買っても千円以内で収まっていたのに、今では同じような内容でも会計が千円を超えてしまうこ…

生成AIに興味を持って

なぎさです。 最近、ChatGPTに関する本を一冊購入しました。以前からAIに興味はあったものの、実際に自分で使いこなせるか少し不安もありました。でも、この本は初心者にもわかりやすく書かれていて、読み進めるうちに「これなら自分にもできそう!」という…

パソコン

iMacが壊れて一年強 パソコンのない日々に困ることもありながら、やりくりしてきました とはいえ、やはり手元にある方がいい そこで、 購入しました MacBook Air これで、パソコンのある生活が送れます 使いこなせるようもう一度勉強しよう

Twitterに替わるのか。私は、Twitterがいい。

こんにちは。nagisaです。 Twitterがイーロン・マスク氏に買収されて以降、技術者たちが一斉に解雇されたり、有料会員ができたり、 いろいろ仕様が変わっている。 私自身は、2アカウント持っているが、メインアカウントは有料会員になってみた。 まぁ、もの…

ネットにないもの

こんにちは。nagisaです。 この度、小学生の色々な質問に答えることがありました。 質問は多岐に渡るとともに、漠然とした質問がほとんどでした。 ようするに、回答範囲が広くとれてしまい、求める回答が不鮮明になってしまったのです。 とはいえ、できるだ…

最近の体調について

こんにちは。 自己紹介みたいなところでふれていますが、私は鬱病を患っています。 発症してから、もう何年も通院治療を続けています。 体調や思考?の浮き沈みを繰り返しながら…。 これまで、多くの方々へ迷惑をかけてしまっています。特に、職場の皆さまや…

太った。出たお腹。

数年前に比べて、体重が7Kgくらい増加している。それと比例して、お腹も弛んでしまっている。子どもからも「おなかでてるー。」と言われる状態である。 そこで、緑茶を飲むようにしていっている。伊藤園では「高濃度カテキン」により、内臓脂肪を減らしやす…

セルフコントロール

私は、self-controlがあまりない。TMNETWORKが歌っていたな。self control。self- control とは、翻訳すると「自制心」。 大辞林によると「自制」とは、「自分で自分の感情・欲望などを抑えること」とある。 特に購買欲を抑えることができない。大好きなガジ…

ホビーという交流

とあるおもちゃを中心とした体験イベントに、子どもたちと参加してきた。 そこでは、ガンプラ、ミニ四駆、eスポーツ、サバゲーなど、ありとあらゆる遊びがあった。 子どもたちは、やはりテレビゲームに夢中になるのかなと思っていたが、意外にもジオラマやプ…

ラーメン

最近、よくラーメンを食べます。 糖質が気になるけど、美味しさに負けてしまいます。 【ぐり虎 鷄塩ラーメン】

夢を見た

夢を見た。 あまりいい夢ではない。起きた時は、ぐったりしてしまっていた。 結論から言うと、自殺する夢だ。 職場の私の机が、原っぱに放置されていた。 その周りや中には、猿、うりぼう、ヌートリアの死骸があった。 これについて「なぜこんなことを!?」…

春は桜

桜の季節がやってきました。 出会いや別れ、就職、入学、退職、卒業…。 いろんな意味で人生の岐路となる4月。 皆さんに、良いことがありますように。

我が家の本棚

お題「我が家の本棚」 はじめて、お題に基づき書きます。 我が家の本棚というより、私の本棚のことです。 私の本棚は、漫画より新書やビジネス本、小説が占めています。 私は自分が読む本は、お金を出して買って読む人です。図書館はよっぽどのことがない限…

ペンギンさん

11月の終わりに行った時の水族館のペンギンさん。 年間パスポートあるから、今年もたくさん行っています。子守りでは、いつもこの水族館にお世話になってます。 来年も契約更新するつもりです。

大切な場所

今日、私は自分にとって大切な場所の1つを訪れた。 4年間を過ごし、勉学だけでなく、かけがえのない親友たちができた場所である。 敷地内のある場所。 ここからの景色が大好きだった。 あれからもう何年も経つ。 今は、どんな人たちがこの景色を愛している…

久々の水族館

コロナ禍による外出自粛が呼びかけられている。とはいえ、全国の緊急事態宣言も解除された。 県外からの来客の多い水族館を避けていたが、落ち着いてきたので、人混みを避けて、夕方に行った。 久しぶりに、お魚さん達に癒してもらった。 また会いに行くよ。

夏野菜の煮浸し

今日の晩御飯は、夏野菜の煮浸し。子どもたちは、オクラが大好きなのですが、昨日食べてしまったため、今日はアスパラで我慢してもらいました。せっかくなので、写真用に盛ってみました。 なお、野菜ばかりではタンパク質不足となるため、唐揚げも作りました…

こみあげる

先日、義母から「どうしたらあなたはらくになるの?」と言われた。 矢継ぎ早に「家庭と離れたところで過ごす?仕事を辞める?どうしたらいいの?」と。 その時の私は返す言葉もなく、胸がいっぱいになってしまった。 義母も悪気があったわけではないだろうが…

またもや

※記録に残しておく この数ヶ月で、また体調が悪くなる。 身体的には倦怠感にめまいや頭痛、心身的には感情コントロールができず怒ってしまう、落ち込むの急降下。時に、大声で怒ってしまう。直接的な原因は、はっきりしない。 ただ、何かしら言われると全て…

ごめんよ

相変わらず、感情コントロールができていない日々が続いている。 怒りみたいなものがすぐに沸点に達してしまう。そんな時、子どもたちにキツイ言い方をしてしまう。 あとで落ち着くと、罪悪感でいっぱいになる。 それなのに「ごめんよ」の一言がうまく言えな…

アドバイス

前回の更新にて、感情のコントロールができず、すぐ沸点に達し、怒ってしまうことを記した。 あれから、今も変わっていない。 悩みを相方に伝えたものの、アドバイスがお叱りにしかとらえられない。 困ったものだ。 自分の感情は自分でしか解決することはで…

沸点

ここ数日、体調が悪い。 倦怠感やめまいだけでなく、すぐに気持ちが爆発してしまう。 今日も、YouTubeやビデオばかりみている子供たちに「少し休憩」と言っても逆ギレされてしまって、勢いと大声で怒ってしまった。 反省。これはこれで、かなりの罪悪感で苦…

GWを乗り越える

コロナ禍でのゴールデンウィーク。 コロナ対策をとりつつ、子どもたちとどう過ごすか悩みました。 さすがに、ずーっと家にいることは無理でした。遊びたい盛りの子供たちにとって無理な話です。 だから、近場の公園や体験等ができる施設に行きましたね。 近…

夜桜

今年度も終わりますね。 なんか、コロナウィルスで一色だった年度だったなと感じています。 とはいえ、解決したわけではなく、変異種も日本で確認され、徐々に感染者を増やし始めています。 まだまだ、コロナウイルスとの戦いは続きます。自分自身で、できる…

あー、やっぱり

観てきました。シンヱヴァンゲリヲン劇場版。 私のヱヴァンゲリヲンは、終わったようでまだ続いていくのかな。 まだわかりません。 エヴァンゲリオン公式サイト 追伸 トイレには勝ちました。